Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2023
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
772 kcal
|
Vet: 33,50g | Eiwit: 51,02g | Kolhy: 70,05g.
Ontbijt: Santa Clara Capuccino, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Itambé Requeijão Light, Wickbold Pão Integral Grãos Ancestrais, Perdigão Presunto Cozido, Ovo. Lunch: Tomates Cereja, Ovo, Banana-Maçã. Diner: Suco de Limão, Cepêra Mostarda com Mel, Itambé Requeijão Light, Batata Inglesa Cozida, Beterraba Cozida, Tomates Cereja, Akio Tapioca , Ovo, Sadia Bisteca Suína . Snacks/Andere: Tâmara. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lilicassaro's Gewicht Geschiedenis
|