Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2023
|
100,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2261 kcal
|
Vet: 75,31g | Eiwit: 140,20g | Kolhy: 265,21g.
Ontbijt: Sea Queen Flake Style Imitation Crab Meat, Siggi's Icelandic Style Plain Yogurt, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Del Monte Avocado. Lunch: Kiwi Fruit, Kraft Lite Asian Toasted Sesame Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kirkland Signature Chicken Breast. Diner: Egg Roll with Beef and/or Pork, Minute Jasmine Rice, Basmati Rice, Beef and Broccoli. Snacks/Andere: Promax Nutty Butter Crisp Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 7,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coffeebreak2's Gewicht Geschiedenis
|