Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2023
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 70,19g | Eiwit: 91,09g | Kolhy: 153,21g.
Ontbijt: Almette Сыр Творожный Лёгкий, Яйцо, Green Milk Coconut Professional, Американо, Тыквенный Кекс, ВкусВилл Масло Гхи. Lunch: Real Tang Кунжутное Масло, Киприно Сыр Лёгкий 15%, Помидоры Черри, Руккола, Оладьи из Кабачков. Diner: FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Морковь, Груша, Яблоко. Snacks/Andere: Магнит Банан, Кедровые Орехи, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Фермерское Подворье Кефир 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ан26's Gewicht Geschiedenis
|