Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2023
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 56,43g | Eiwit: 130,60g | Kolhy: 113,03g.
Ontbijt: Coffee Like Капучино (300мл), Хурма, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо Хасс, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Botanica Масло Оливковое, Авокадо Авокадо Хасс, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Медальоны из Филе Хека, Булгур. Diner: Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nika-0303's Gewicht Geschiedenis
|