Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2023
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1552 kcal
|
Vet: 62,01g | Eiwit: 117,21g | Kolhy: 136,27g.
Ontbijt: Вкусвилл Сыр Безлактозный Фитнес, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Мандарины, Житница Здоровья Ламинария Сушеная, Помидоры, ВкусВилл Хлеб Ржаной Родной из Детства, Авокадо Авокадо Хасс, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Квашеная Капуста, ВкусВилл Камамбер Традиционный, Красная Икра Икра Нерки, ВкусВилл Манго Египет, ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией. Diner: Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Сосиски с Цукини, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Штефф's Gewicht Geschiedenis
|