Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2023
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 58,90g | Eiwit: 139,35g | Kolhy: 198,25g.
Ontbijt: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Del Monte Avocado, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Siggi's Icelandic Style Plain Yogurt. Lunch: Kirkland Signature Chicken Breast, Meijer Honeycrisp Apples, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kraft Lite Asian Toasted Sesame Dressing. Diner: Fresh & Easy Spaghetti & Meatballs. Snacks/Andere: Promax Cookies & Cream Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coffeebreak2's Gewicht Geschiedenis
|