Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2023
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
839 kcal
|
Vet: 39,57g | Eiwit: 50,25g | Kolhy: 65,02g.
Ontbijt: Огурец (без Кожуры), Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Черкизово Бекон Premium, Помидоры, Первый Вкус Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Lunch: Nescafe 3 в 1 Mild, Первый Вкус Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Snacks/Andere: Голден Яблоко . meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
makota_888's Gewicht Geschiedenis
|