Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2023
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1063 kcal
|
Vet: 34,42g | Eiwit: 61,74g | Kolhy: 125,45g.
Ontbijt: Singkong Rebus. Lunch: Pempek. Diner: Dada Ayam, Nasi Goreng. Snacks/Andere: Calbee Wings Potabee Grilled Seaweed, Sale Pisang, ABC Soy Bean Drink. meer...
|
|
1964 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Citrarzkk14's Gewicht Geschiedenis
|