Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2023
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 40,65g | Eiwit: 78,27g | Kolhy: 146,49g.
Ontbijt: Nutrilite Омега-3, Белый Город Молоко 2,5%, Зао Хлеб Хлеб Эстонский Заварной, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Фортуна Тунец Полосатый Кусочками, Сливочное Масло, Яйцо. Lunch: Рафинад, Protein Rex Брауни Лесной Орех. Diner: Nutrilite Омега-3, Помело, Болгарский Перец, Чернослив, Курага, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helenananana's Gewicht Geschiedenis
|