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Manter o peso depois que emagreceu é bem mais difícil do que o próprio processo de emagrecimento 😬
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55,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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240 kcal
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Vet: 4,41g | Eiwit: 7,07g | Kolhy: 45,20g.
Ontbijt: Belvita Belvita Maçã e Canela. Snacks/Andere: Banana Nanica, Batavo Iogurte Pense Zero Pedaços Morango. meer...
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Gewichtsafname van 0,5 kg per week
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 Reacties
vdd ei parei no 57 kkkk
ganhei 2 kl de massa ate ta de boa
vou comeca fazer jump
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Acho que é difícil pq nosso cérebro entende que a meta foi batida e por isso acabamos nos sabotando algumas vezes. Tô satisfeita com meu peso, mas preciso melhorar a composição corporal ainda.
08 nov 23 door lid: Talipizzo
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Talipizzo's Gewicht Geschiedenis
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