Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2023
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 31,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1085 kcal
|
Vet: 21,66g | Eiwit: 31,09g | Kolhy: 203,79g.
Ontbijt: Telur Ceplok, Nasi Merah, Bihun (Dimasak). Lunch: Tahu Kukus, Selada, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah. Diner: Telur Rebus, Sayur Campuran. Snacks/Andere: Pisang. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hanasajidah22's Gewicht Geschiedenis
|