Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2023
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 25,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 53,28g | Eiwit: 123,95g | Kolhy: 128,02g.
Ontbijt: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай с Молоком, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Экомилк Сыр Творожный, Донские Традиции Колбаса Селяночка. Lunch: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Diner: Селяночка Мука Кукурузная, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tatjanka201011's Gewicht Geschiedenis
|