Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2023
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3235 kcal
|
Vet: 170,52g | Eiwit: 128,61g | Kolhy: 326,13g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Galbusera Cereali g Integrali Farciti con Crema Gianduia. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Auricchio Provolone Piccante, Chef Select Porchetta di Ariccia, Callipo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Lidl Rustici con Wurstel. Snacks/Andere: Pasta Frolla, Castagne Arrosto, Lidl High Protein Drink Cioccolato e Cookies, San Carlo Patatine 1936 Antica Ricetta, Monster Punch, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. meer...
|
|
2684 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 25 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|