Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2015
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 50,27g | Eiwit: 137,47g | Kolhy: 130,16g.
Ontbijt: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Butterball Everyday Turkey Bacon, Egg. Lunch: Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Labrada Lean Body on The Go Vanilla Protein Shake, Healthy Choice Steamers Pineapple Chicken (New Recipe). Snacks/Andere: Laura Lynn Peanut Butter, Dole Organic Bananas, MusclePharm Arnold Iron Whey. meer...
|
|
2712 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 57 minuten, Rusten - 9 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rgreer73's Gewicht Geschiedenis
|