Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2023
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 32,52g | Eiwit: 88,63g | Kolhy: 159,43g.
Ontbijt: Weetabix Original, 鈣思寶 無糖原味豆奶, 香蕉. Lunch: 白切雞, 飯, 叉燒. Diner: 炒紅蘿蔔, 桂格(Quaker) 燕麥飯, 飯, 山藥, 清炒豆苗, 雞胸肉. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alicewoohk's Gewicht Geschiedenis
|