Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2023
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 66,05g | Eiwit: 63,31g | Kolhy: 116,83g.
Ontbijt: Harris Teeter Blueberries, Great Value Sliced Roasted Almonds, Two Good Strawberry Greek Yogurt. Lunch: Lay's Wavy Hickory Barbecue Potato Chips, Panera Bread Chipotle Chicken Avocado Melt on Black Pepper Focaccia Round - Half. Diner: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value Sliced Roasted Almonds, Litehouse Foods Pear Gorgonzola Vinaigrette Dressing, Dole Butter Lettuce, Calavo Avocado. Snacks/Andere: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
whatthebleep's Gewicht Geschiedenis
|