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Moin, richtige Richtung aber ohne Absicht ☺️ nehme ich einfach so ☺️👍🙋🏻♀️
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105 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1491 kcal
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Vet: 64,53g | Eiwit: 57,52g | Kolhy: 165,86g.
Lunch: Freshona Bunter Gemüsemix Mexiko Style, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Zucchini, Tomaten, Dulano Geflügel Frikadellen, Chef Select Schwäbische Knöpfle, Milbona Gratin Käse. Snacks/Andere: Ja! Party Nüsse Paprika , Sondey Lütticher Zuckerwaffeln mit Milchschokolade, Haribo Tropifrutti, Alesto Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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 Reacties
Nimm was du bekommen kannst…😉
07 nov 23 door lid: Stephan06
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Nehmen....einstecken .... wegrennen 😅👍
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07 nov 23 door lid: Lolli-1
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Danke ihr Lieben, ist sicher durch Umstellung Nachtdienst gewesen… aber ich beschwere mich nicht könnte noch n bisschen was gut machen, bevor es noch kälter wird… und die gutzerl an allen Ecken locker… Mal schauen… wünsche euch allen eine schöne Herbstwoche ☺️👍🙋🏻♀️🍁🍂🍁
08 nov 23 door lid: 77PummelFee77
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77PummelFee77's Gewicht Geschiedenis
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