Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2023
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1034 kcal
|
Vet: 38,70g | Eiwit: 62,57g | Kolhy: 113,45g.
Ontbijt: Киви, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: Царка Йогурт с Вишней. Diner: Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Коломенское Вафли Каприччио, Коркунов Конфеты с Орехом. meer...
|
|
1706 kcal
|
Activiteit:
работка 4 - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 44 minuten, Rusten - 11 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
....🍒ЮлиЯ🍒.....'s Gewicht Geschiedenis
|