Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2023
|
129,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 49,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
782 kcal
|
Vet: 32,21g | Eiwit: 73,61g | Kolhy: 49,56g.
Ontbijt: Elstar, Buko Balance, Filinchen Original, Schildauer Putenlachsfilet, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Milch 1,5%. Lunch: Gutes Land Chester Schmelzkäse, Aldi Rote Paprika, Vita D'or Rapskernöl, Friki Geflügelhackfleisch. Diner: Elstar, Karasek Rinderschinken, Filinchen Original, Buko Balance. Snacks/Andere: Milch 1,5%, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ketzerbachperle's Gewicht Geschiedenis
|