Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2023
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1613 kcal
|
Vet: 74,75g | Eiwit: 107,35g | Kolhy: 135,76g.
Ontbijt: Сарафаново Кефир 1,5%, Геркулес Монастырский, Вкусвилл Сыр Безлактозный Фитнес, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: ВкусВилл Камамбер Традиционный, Мандарины, ВкусВилл Сыр Тёртый Blue, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Болгарский Перец, Помидоры, Giuseppe Giusti Бальзамический Уксус, Yamasa Соевый Соус, ВкусВилл Манго Египет, Авокадо Авокадо Хасс, Красная Икра Икра Нерки. Diner: Красная Икра Фарш из Нерки, Квашеная Капуста. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Штефф's Gewicht Geschiedenis
|