Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2023
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 53,35g | Eiwit: 93,29g | Kolhy: 189,85g.
Ontbijt: Viola Творожный Сыр Сливочный, Вязанка Колбаса Сливушка, Сармич Сыр Пармезан, Alpro Кокосовое Молоко, Fazer Хлебцы Финские Зерновые. Lunch: Шарлотка для разгрузочного дня. Diner: Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Руккола, Красный Лук, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная. Snacks/Andere: Fruit-Tella Звери Mix, Дикси Яблоки Гренни Смит, FitnesShock Raspberry Cashew. meer...
|
Gewichtsafname van 8,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
v.kap1etskaya's Gewicht Geschiedenis
|