Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2023
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 33,14g | Eiwit: 111,82g | Kolhy: 139,99g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, NL International ED Кофе , Октябрьская Птицефабрика Блины Фаршированные Мясом и Капустой. Lunch: Овощное Рагу с Курицей, Редис, Огурец (с Кожурой). Diner: Макароны Отварные, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Татищев Говядина Отварная. Snacks/Andere: Магнит Хворост, Чернослив Свежий, Голубика, Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raechek's Gewicht Geschiedenis
|