Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2023
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 72,05g | Eiwit: 79,74g | Kolhy: 160,83g.
Ontbijt: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре на Воде, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Свинина Отварная. Diner: Агуша Йогурт Детский, Окей Апельсин. Snacks/Andere: Protein Sport Протеиновый Батончик, Зеленый Чай. meer...
|
|
2086 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soniaKashtan's Gewicht Geschiedenis
|