Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2023
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1055 kcal
|
Vet: 21,70g | Eiwit: 39,40g | Kolhy: 174,35g.
Ontbijt: 鈣思寶 無糖原味豆奶, Weetabix Original, 香蕉. Lunch: 素炒西蘭花, 飯, 百福 蒸煮滑豆腐 (228毫升). Diner: 魚蛋. Snacks/Andere: 米粉（煮熟）, 譚仔三哥 魚片頭, 芝士蛋糕（不是烘烤型）. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alicewoohk's Gewicht Geschiedenis
|