Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2023
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 78,90g | Eiwit: 100,66g | Kolhy: 98,47g.
Ontbijt: Магнит Хурма, FITKIT Protein Cake Double Chocolate. Lunch: Bavaria Пиво Безалкогольное, Ип Меликян Лаваш Армянский Тонкий, Макси Салат "Цезарь" с Курицей. Diner: FITKIT Choco Protein Cookie Caramel Mousse, Bombbar Топпинг Малина, Резной Палисад Творог 5%. Snacks/Andere: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
|
nata.berko's Gewicht Geschiedenis
|