Farhan Riswandha Jhuswanto's Logboek, 06 nov 23

Farhan Riswandha Jhuswanto's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2023

96 kg Tot nu toe verloren: 4 kg. Nog te gaan: 26 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 november 2023:

379 kcal

Vet: 11,96g | Eiwit: 13,19g | Kolhy: 54,65g. Diner: Kimbo Sosis Sapi Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Jeruk. meer...

2443 kcal

Activiteit: Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Rusten - 17 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren. meer...

Gewichtsafname van 0,0 kg per week

1 Ondersteuner Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Farhan Riswandha Jhuswanto's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Farhan Riswandha Jhuswanto's Logboek, 06 nov 23

Opmerking Toevoegen

Farhan Riswandha Jhuswanto's Gewicht Geschiedenis