Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2023
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2083 kcal
|
Vet: 58,80g | Eiwit: 84,53g | Kolhy: 195,92g.
Ontbijt: Юбилейное Печенье Традиционное, Варенька Черника Протертая с Сахаром, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Milford Сахарозаменитель, Кофе, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Бульбаш Зубровка. Diner: Колос Хлеб Шотландский с Черносливом, Dill Cucumber Pickles, Felix Кетчуп, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Milford Подсластитель, Волшебное Дерево Приправа Универсальная 15 Овощей и Трав, Пятерочка Лук Репчатый, Tomatoes, Мираторг Шницель из Свинины, Bell Peppers. Snacks/Andere: Магнит Яблоко Гренни Смит, Maxler BCAA Powder, Milford Сахарозаменитель, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный. meer...
|
|
2330 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 14 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 10 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YuryP65's Gewicht Geschiedenis
|