Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2023
|
47,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 73,21g | Eiwit: 141,34g | Kolhy: 96,56g.
Ontbijt: От Мартина Семечки Солёные Белые, Красная Икра Икра Нерки , Doctor Grain Хлебцы Хрустящие 5 Злаков, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Na Ontbijt: Lorenz Арахис с Васаби. Lunch: Перекресток Яблоко Гала, FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate. Na Lunch: Мираторг Розовая Телятина Филе. Diner: Салат Овощной со Сметаной, Жареная Картошка. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ВераТренерНутрициолог's Gewicht Geschiedenis
|