Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2023
|
101,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 23,17g | Eiwit: 89,98g | Kolhy: 125,62g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Мистраль Гречка Отварная, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Lunch: Помидоры, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Мистраль Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Кабачок, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Красное, Lactica Йогурт Греческий с Мёдом и Грецким Орехом . meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Akfeline's Gewicht Geschiedenis
|