Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2023
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 71,08g | Eiwit: 45,98g | Kolhy: 191,27g.
Ontbijt: Кампина Йогурт Фруттис 5%, Сахар, Холодный Кофе со Сливками, Эко Снек Хлебцы Хрустящие Пикантные с Луком, Сибирское Подворье Сыр Плавленый "Чуйский" с Грибами. Lunch: Огурец (с Кожурой), Стародворье Сосиски, Гречка Отварная. Diner: Ризык Лепешка Мексиканская Tortillas, Сыр Российский, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная , Чай с Сахаром, Сметана , SPAR Кабачковые Оладьи. Snacks/Andere: Джемы и Варенья. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oxana.sib's Gewicht Geschiedenis
|