Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2023
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 98,62g | Eiwit: 116,72g | Kolhy: 146,00g.
Ontbijt: Bullet-magnet Keto Coffee with MCT creamer. Na Ontbijt: Bullet-magnet Keto Coffee with MCT creamer. Lunch: Sargento Classic Mexican 4 Cheese, Boar's Head London Broil Roast Beef. Na Lunch: La Tortilla Factory Zero Net Carb Tortillas. Diner: Hershey's Zero Sugar Chocolate Syrup, Silk Unsweetened Coconut Milk, Peter Pan 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Bake Believe Dark Chocolate No Sugar Added Chips, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
 Reacties
Congratulations to you bottom line up Front
04 nov 23 door lid: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bliss2Jessie's Gewicht Geschiedenis
|