Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2023
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
971 kcal
|
Vet: 21,83g | Eiwit: 53,71g | Kolhy: 143,16g.
Ontbijt: Safiya Muesli, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Lunch: Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Hati Ayam, Ampela. Diner: Tahu Kukus, Mayora Mie Oven Gulai Sultan. Snacks/Andere: Jambu Kristal. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ayoolissemangaat!'s Gewicht Geschiedenis
|