Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2023
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1846 kcal
|
Vet: 91,26g | Eiwit: 156,65g | Kolhy: 107,36g.
Ontbijt: Белсыр Сыр Cheese Light, Коровино Колбаса Балыковая, Сало, Президент Сыр Творожный, Cheese Voyage Камамбер Мини, Геркулес Монастырский, Родные Края Отруби Пшеничные, Яйцо Куриное. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго, Индейка тушенная, Свекла Вареная. Diner: Марти Грудинка Домашняя, Белсыр Сыр Cheese Light, Фундук Фундук, Огурец (с Кожурой), Fratelli Beretta Ножка Свиная. Snacks/Andere: Пятерочка Хурма, Пастила. meer...
|
|
2102 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 16 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 44 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Елена222333's Gewicht Geschiedenis
|