Елена222333's Logboek, 02 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2023
68,9 kg Tot nu toe verloren: 2,2 kg.    Nog te gaan: 7,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 november 2023:
1800 kcal Vet: 99,94g | Eiwit: 125,78g | Kolhy: 103,12g.   Ontbijt: Варенье, Сало, Яйцо Куриное, Белсыр Сыр Cheese Light, Геркулес Геркулес Монастырский, Коровино Колбаса Балыковая, Президент Сыр Творожный, Родные Края Отруби Пшеничные. Lunch: Global Village Фасоль Консервированная Белая в Томатном Соусе , Индейка тушенная. Diner: Фундук Фундук, Кабачковая икра зимняя, Марти Грудинка Домашняя, Троекурово Котлеты Куриные XXL, Индейка тушенная. Snacks/Andere: Пастила. meer...
2068 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 2 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 58 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Елена222333's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.