Vonnischatz's Logboek, 13 apr 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2015
93,2 kg Tot nu toe verloren: 2,8 kg.    Nog te gaan: 13,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 april 2015:
1980 kcal Vet: 70,88g | Eiwit: 75,94g | Kolhy: 253,10g.   Ontbijt: K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Suchard Kakao Express, Erdbeeren, Himbeeren, Blaubeeren, Alnatura Blütenhonig, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Bio Basis-Müsli. Lunch: Gut & Günstig Potato Wedgges, Gut Langenhof Mini Hähnchenschnitzel. Diner: Rucola, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Eisbergsalat, Delique Salat Dressing Joghurt. Snacks/Andere: Krüger Schoko Cappuccino, Milchkaffee, Berliner, Yogurette Yogurette, Milchkaffee, Classic Proaqua Apfel, Extra Professional Mints (Classic Mint), K-Classic Getränkesirup, Leitungswasser. meer...
2623 kcal Activiteit: Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Werken - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Vonnischatz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.