Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2023
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 66,16g | Eiwit: 63,37g | Kolhy: 217,39g.
Ontbijt: Cracotte Cracotte au Froment, Baguette, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Confitures et Conserves, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Poires, Beurre, Port Salut Port Salut, Zapetti Ravioli Pur Bœuf Français . Diner: Beurre, Port Salut Port Salut, Aldi Pain Ciabatta, Régal Soupe Velouté de 10 Légumes . Snacks/Andere: Lidl Chausson aux Pommes. meer...
|
|
2343 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Douchen - 20 minuten, Koken - 15 minuten, Afwassen - 30 minuten, Slapen - 6 uren en 58 minuten, Rusten - 5 uren en 50 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 37 minuten, Winkelen - 1 uur en 15 minuten, Autorijden - 45 minuten, TV Kijken - 3 uren en 30 minuten, Lezen - 15 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|