Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2023
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1088 kcal
|
Vet: 19,95g | Eiwit: 71,82g | Kolhy: 54,96g.
Ontbijt: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Стародворье Ветчина Дугушка, Сыр Российский, Pretto Сыр Рикотта, Greenfield Зеленый Чай. Diner: Pescar Лангустины, Strongbow Сидр Яблочный. Snacks/Andere: Диетическая Творожная Запеканка. meer...
|
|
2912 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 40 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MARIY% MARIY's Gewicht Geschiedenis
|