Lenok_WatchYourCarbs's Logboek, 02 nov 23

133.8
59,2 kg Tot nu toe verloren: 5,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 november 2023:
1667 kcal Vet: 121,17g | Eiwit: 111,62g | Kolhy: 29,59g.   Ontbijt: Trader Joe's Pecorino Romano, Soft Boiled Egg, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) , Oscar Mayer Traditional Bacon. Lunch: Now Potassium Citrate , Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Great Value 85/15 100% Pure Beef Burgers, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter. Diner: Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Grapefruit (Pink and Red) , Del Monte Avocado, Kroger Boneless Beef Chuck Steak. meer...
1270 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,9 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lenok_WatchYourCarbs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.