Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2023
|
120,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 30,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
823 kcal
|
Vet: 37,01g | Eiwit: 44,50g | Kolhy: 80,58g.
Ontbijt: Народная Здрава Трегалоза, Кофе с Молоком, Помидоры, Зеленый Перец, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Greenfield Зеленый Чай, Мандарины, Помидоры, Зеленый Перец, Heinz Кетчуп Томатный, Бар Здоровых Привычек Плов из Булгура с Курицей. Diner: Хлеб Зерновой, Tess Зелёный Чай, Приправыч Укроп Зелень Сушеная, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Kotanyi Чеснок Сушеный, Соль, Черный Перец, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Морковь. meer...
|
|
3646 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Stofzuigen - 50 minuten, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oksana.kruglikova.90's Gewicht Geschiedenis
|