Gal_Rex's Logboek, 02 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2023
84,5 kg Tot nu toe verloren: 1,7 kg.    Nog te gaan: 26,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 november 2023:
1340 kcal Vet: 71,61g | Eiwit: 82,40g | Kolhy: 92,29g.   Lunch: Friggs Majskakor Chiafrö & Havssaltbin, Hellmanns Real Mayonnaise, Ocean Sea Grönlandsräkor Kokta och Skalade, Kokt Ägg, Tomater, Gurka (med Skal), Sallad. Diner: Hellmanns Real Mayonnaise, Gurka (med Skal), Tomater, Tulip Pulled Pork, Korvbrödsbagarn Hamburgerbröd. Na Diner: Max Västerbottensost Sticks. meer...
2107 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gal_Rex's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.