Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2023
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1696 kcal
|
Vet: 45,47g | Eiwit: 125,15g | Kolhy: 192,91g.
Ontbijt: Buah Pir, Teh Hijau. Lunch: Telur Rebus, Kacang Panjang Hijau, Ikan Tongkol, Ikan Tongkol. Diner: Daging Babi Panggang, Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Snacks/Andere: Anlene Gold 5X, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BarcelDatz's Gewicht Geschiedenis
|