Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2023
|
105,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 22,20g | Eiwit: 61,21g | Kolhy: 110,06g.
Ontbijt: Granatapfel, Äpfel, Kaffee mit Milch. Lunch: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Radieschen, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Wasa Knäckebrot Vollkorn. Diner: Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch, Gut & Günstig Delikatess Rotkohl . Snacks/Andere: Weinschorle, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. meer...
|
|
2977 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mädimäd's Gewicht Geschiedenis
|