Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2023
|
49,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 76,87g | Eiwit: 51,08g | Kolhy: 172,40g.
Ontbijt: Курскхлеб Хлеб Яровой Заварной, Несквик Какао Порошок, Летний День Молоко 3,2%, La Pina Арахисовая Паста, Сыр Сулугуни. Lunch: Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: Летний День Молоко 3,2%, Любятово Подушечки Шоколадные. Snacks/Andere: Мёд, Любятово Подушечки Шоколадные, Heinz Печенье Детское, La Pina Арахисовая Паста, Delibon Печенье Сдобное American с Кусочками Шоколада. meer...
|
|
1519 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 4 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raу's Gewicht Geschiedenis
|