invisible guest's Logboek, 02 nov 23

2 gün hastalıktan sonra 62 leri görmek 🙃♾️🤼
62,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 november 2023:
1653 kcal Vet: 98,88g | Eiwit: 150,05g | Kolhy: 46,79g.   Ontbijt: Kahve (Demlenmiş), Maydanoz, Nane, Avokado, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Kornişon, Iceberg, Wawa İri Parçalı Ton Balığı. Lunch: Nescafe Sade. Diner: Zeytinyağı, Kırmızı Domates, Pişmiş Olgun Soğan, Fırında Patates, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Snacks/Andere: Lahana, Yer Fıstığı. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


invisible guest's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.