Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2023
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 60,42g | Eiwit: 103,57g | Kolhy: 125,85g.
Ontbijt: Bimoli Minyak Goreng, Sun Kara Santan Kelapa, Lele Goreng, Nasi Putih, Buah Pir. Lunch: Burung Dara Mie Kering Gandum, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Diner: Telur, Bawang Putih, Bawang Merah. Snacks/Andere: Kelapa, Air Kelapa. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
triaNana's Gewicht Geschiedenis
|