nanald's Logboek, 01 nov 23

Yep ! doucement mais sûrement tout en continuant à me faire plaisir en mangeant 😊
92,3 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 37,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 november 2023:
1511 kcal Vet: 63,41g | Eiwit: 77,60g | Kolhy: 152,51g.   Ontbijt: Extrait de Vanille, Noix Mélangées, Olives, Bjorg Lait d'avoine sans Sucres. Lunch: Grand Frais Mangue, Carrefour Bio Coulis de Tomates, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Filet de Poulet, Auchan Riz Basmati Cru, Kara Lait de Coco, Courgette, Carottes. Diner: Takoyaki, Thiriet Pad Thaï au Poulet. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
parfait tout ça 
01 nov 23 door lid: Im-Ran
pareil pour moi ... 
01 nov 23 door lid: lilicmoi7

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nanald's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.