Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2023
|
104,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2449 kcal
|
Vet: 92,70g | Eiwit: 180,56g | Kolhy: 207,47g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Степ Шоколад Арахис и Карамель, Кофе с Молоком. Lunch: Капуста Тушеная, Ашан Филе Куриное Запеченое, Край Каравай Батон Нарезной, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Diner: Степ Шоколад Арахис и Карамель, Куриное Филе, Макароны Отварные, Хлеб, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Запеченный Картофель. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yura2019's Gewicht Geschiedenis
|