Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2023
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1655 kcal
|
Vet: 141,34g | Eiwit: 42,58g | Kolhy: 38,78g.
Ontbijt: Fıstık Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Avokado, Siyah Zeytin. Diner: Zeytinyağı, İçim Krema, Fırında Sebze. Snacks/Andere: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Zeytinyağı, Tereyağı, Tereyağı. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adasadem's Gewicht Geschiedenis
|