Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2023
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1408 kcal
|
Vet: 63,84g | Eiwit: 95,83g | Kolhy: 111,88g.
Ontbijt: Простоквашино Сливки 10%, Асто Горбуша Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пеко Ляпун Ржаной. Lunch: Noyan Варенье из Лепестков Роз, Лепешка Арабская Мини-Пита, Колеты с кабачком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Diner: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Миндаль, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Вайт Коконат Баттер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, Сметана 20%, Морковный салат с сыром, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. Snacks/Andere: Barline Кокосовый Сироп, Домик в деревне Молоко 3,5%, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inchikk's Gewicht Geschiedenis
|