Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2023
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1108 kcal
|
Vet: 30,66g | Eiwit: 110,48g | Kolhy: 116,22g.
Ontbijt: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Сырники Диетические. Lunch: Волков Шампиньоны Запечённые Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Andere: Магнит Хурма. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andrey_Prm59's Gewicht Geschiedenis
|